Dentre os mais cobiçados exercícios feitos pela população brasileira como o futebol e a corrida, andar de bicicleta é um dos que mais acelera o metabolismo, o que pode resultar, por exemplo, na queima de 800 calorias em uma simples pedalada de 20 minutos (equivalente a 4 km de caminhada). Aqueles que aderem a essa …
Estrutura óssea do joelho
Você sabia que a anatomia do joelho é considerada a mais complexa em relação às outras articulações do corpo humano? Trata-se de uma articulação do tipo sinovial, responsável por realizar comunicação entre duas extremidades ósseas permitindo movimento. Em sua totalidade, é composto por três estruturas ósseas: tíbia, fêmur e a patela. Mecanicamente, ao mesmo tempo …
Luxação Patelar
A patela, antigamente conhecida como rótula, é o osso que fica na parte anterior do joelho, conectando a musculatura anterior da coxa com o tendão patelar. Além de proteger a região anterior da articulação, ela tem a função de facilitar a extensão do joelho pois aumenta o braço de alavanca do mecanismo extensor. Quando acontece um …
Apofisite em crianças
No geral, o corpo de quem está na infância ainda se encontra em desenvolvimento. Desse modo, os ossos ainda não estão totalmente ossificados, fazendo com que a parte que se conecta ao tendão seja um pouco diferente do adulto, recebendo o nome de apófise. Por ser uma região mais frágil, há a tendência de desenvolver …
Condromalacia Patelar
Tecnicamente, o termo Condromalácia Patelar remete a um amolecimento da cartilagem que reveste a patela. No Brasil o termo vem sendo utilizado de forma cada vez mais abrangente para se referir as dores oriundas da articulação entre a patela e a tróclea femoral, sem necessariamente haver um desgaste da cartilagem. A Condromalácia Patelar é considerada …
A Condropatia Patelar
A Condropatia patelar é uma doença que acomete a cartilagem de revestimento interno da patela, osso que fica localizado na parte anterior da articulação do joelho, antigamente chamado de rótula. A cartilagem funciona como mecanismo de deslizamento entre os ossos, permitindo o perfeito funcionamento da articulação com mínimo atrito. Qualquer alteração, seja ela congênita, degenerativa …