Dr. Rafael Mançãno – Cirurgião de Joelho no Rio de Janeiro
O Dr. Rafael é ortopedista, traumatologista e cirurgião de joelho. Ele oferece tratamentos de reconstrução de ligamento cruzado, prótese do joelho, osteotomia, viscosuplementação, artroscopia e outros ligados aos problemas que afetam o joelho. Agende sua consulta!
Dentre os mais cobiçados exercícios feitos pela população brasileira como o futebol e a corrida, andar de bicicleta é um dos que mais acelera o metabolismo, o que pode resultar, por exemplo, na queima de 800 calorias em uma simples pedalada de 20 minutos (equivalente a 4 km de caminhada). Aqueles que aderem a essa …
Fortalecer a musculatura dos joelhos é fundamental para evitar diversos problemas geralmente relacionados à pressão ou tensão exagerada nas estruturas, causada especialmente pelo excesso de volume de treino ou pela realização inadequada de exercícios físicos. Afinal, a saúde desta região é uma das mais importantes para garantir o equilíbrio e a mobilidade de todo o …