A cartilagem é o revestimento da parte interna das articulações, sendo um importante tecido para o bom funcionamento do joelho e tornozelo. Por ser pobre em vasos sanguíneos e suas células (condrócitos) terem baixa capacidade de duplicação, as lesões da cartilagem possuem baixo potencial de recuperação espontânea e frequentemente necessitam de tratamento cirúrgico. Geralmente, os …
Exercícios para manter o joelho saudável
Já falamos em posts anteriores em como o joelho funciona no corpo como o principal dissipador de energia cinética. Dessa forma, pode-se dizer que qualquer impacto ou força de explosão passa por esta articulação. A negligência em manter uma rotina saudável para essa área pode causar uma falta de preparo muscular. Dessa forma, a chance de causar …
Tendinite do poplíteo
Embora não se fale muito dessa região, o poplíteo é bastante conhecido por profissionais que tratam de lesões no joelho de atletas praticantes de atividades de alto impacto. Sendo um músculo da camada profunda da região posterior da perna, acaba por manter-se próximo de estruturas como: flexor longo dos dedos, flexor longo do hálux e …
Viscossuplementação para tratamento da artrose
Capazes de melhorar a qualidade de vida de quem sofre com dores nos joelhos, especialistas na região cada vez mais estão sendo requisitados com o avanço da informação e da conscientização da população, trazendo a esses pacientes uma manutenção do seu bem-estar. No geral, muitos são os problemas, com uma diversidade de tratamentos recomendados para …
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Lipoma arborescens no joelho
Você já ouviu falar de uma lesão nomeada lipoma arborescente? Provavelmente não, pois é uma condição rara e de causas ainda desconhecidas. Benigna e intra-articular, ela é caracterizada pela substituição difusa do tecido sinovial por adipócitos maduros, originando uma proliferação vilosa lipomatosa da membrana sinovial. A doença é mais comum atingir pacientes entre 40 e 50 …
Você sabe como utilizar bengala ou muleta para problemas no joelho?
A bengala é um instrumento muito característico quando representamos pessoas idosas, já que é fato que sua função seja ajuda-los a evitar que a carga de seus próprios corpos durante o movimento prejudique sua estrutura óssea e articular. No entanto, não são todos que necessitam desse dispositivo e nem sempre quem precisa pertence a essa …
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Cistos do Joelho, como tratar.
Cistos são lesões constituídas de uma cavidade preenchida por líquido que é como uma pequena bolsa, de forma redonda e cheia de líquido. Ele pode crescer e se tornar visível a olho nú ou eventualmente com exames (como ultrassonografia ou ressonância magnética) para identificar sua presença, ou apenas por exames de imagem. Em alguns casos, …
Você sabe o que é condromalácia patelar?
A condromalácia patelar ocorre quando a cartilagem da patela sofre um processo patologico anormal. A patela é o osso que está localizado na região frontal do joelho, antigamente conhecido como rótula, e está frequentemente sujeito a grandes pressões. Essa biomecanica pode provocar inflamações e desgastes – o que, no caso da condromalácia, gera amolecimento, rachaduras …
Sintomas da Tendinite
A tendinite é um problema em que o tendão, estrutura responsável por ligar músculos e ossos, inflama. Em geral, denominamos de tendinite a condição de inflamação do tendão. Neste texto, vamos abordar a tendinite patelar, já que ela é uma das condições que mais frequentemente provoca dores na região do joelho. Casos de tendinite se …
Importância do Fortalecimento dos Joelhos
Fortalecer a musculatura dos joelhos é fundamental para evitar diversos problemas geralmente relacionados à pressão ou tensão exagerada nas estruturas, causada especialmente pelo excesso de volume de treino ou pela realização inadequada de exercícios físicos. Afinal, a saúde desta região é uma das mais importantes para garantir o equilíbrio e a mobilidade de todo o …
Infiltração no joelho, para que serve?
A infiltração no joelho consiste em injetar medicamentos diretamente no joelho, para melhorar quadros de dor ou tratar lesões. São os pincipais os corticosteróides para uso articular (Triancinolona) e o ácido hialurônico (viscosuplementação). Pode ser associada a punção articular para diminuição de derrame articular quando indicado. É uma alternativa utilizada por muitos médicos ortopedistas em …
Dores atrás do joelho, o que fazer?
A dor no joelho é uma das mais comuns no corpo humano e é uma queixa comum em clínicas ortopédicas. Afeta pessoas idosas, muitas vezes de origem degenerativa, e pessoas mais jovens, geralmente devido a traumas ou problemas de alinhamento da rótula (a chamada síndrome patelar). A dor persistente no joelho é um sintoma de …
Bursite: O que é? Quais Sintomas? Qual tratamento?
A Bursite, patologia frequentemente identificada nos ombros, pode também atacar a articulação do joelho, causando dor, incômodo e queda na qualidade de vida do seu portador. Pensando nisso, escrevi um artigo com tudo o que você precisa saber sobre o assunto. Confira aqui: O que é Bursite? A Bursite consiste na inflamação do líquido da …
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Cisto de Baker
Também conhecido como cisto poplíteo, o cisto de Baker consiste em uma lesão benigna formada pelo aumento da produção e acúmulo de líquido articular na articulação do joelho, criando um cisto palpável na região posterior do joelho. Sabe-se que a patologia acontece entre o gastrocnêmio medial e semimembranoso, dois grandes músculos localizados na região posterior …
Lesão de Menisco em Alça de Balde
Podendo ocorrer em qualquer idade, a lesão de menisco em “alça de balde” tem mais incidência em jovens que praticam atividades esportivas regularmente. No geral, ela acontece em pacientes acima dos 30 anos, cujo menisco já encontra-se enfraquecido e vulnerável. Essa lesão corresponde a aproximadamente 10% de todas as lesões de menisco. Sua nomenclatura vem …