Dr. Rafael Mançãno – Cirurgião de Joelho no Rio de Janeiro
O Dr. Rafael é ortopedista, traumatologista e cirurgião de joelho. Ele oferece tratamentos de reconstrução de ligamento cruzado, prótese do joelho, osteotomia, viscosuplementação, artroscopia e outros ligados aos problemas que afetam o joelho. Agende sua consulta!
Há um grande número de pacientes que sentem dores nos seus joelhos, porém dizem não ter machucado, não possuem histórico de traumatismo e não fazem qualquer esporte nem nenhum esforço que justifique as dores que estão sentindo. Parece uma charada sem solução, mas na verdade é apenas mais uma terrível consequência do sedentarismo. Para muitos, …
Você sabia que a origem do incômodo no nosso joelho pode estar relacionado com a posição inadequada do nosso corpo? Isso acontece porque a dor pode irradiar para outras áreas, como pernas, braços, nádegas, etc. Dessa maneira, manter uma postura correta pode impedir o aparecimento de diversos problemas. Para quem não sabe, a famosa má …
O futebol é uma atividade física praticada em equipe, jogado entre dois times de 11 jogadores cada um o qual se esforçam para introduzir uma bola na baliza do campo do adversário, sem intervenção das mãos, durante uma partida. No geral, quem tem interesse na prática do futebol busca justamente por auxiliar no aumento da …
Para quem nunca ouviu falar, a artrose do joelho também é conhecida como osteoartrose. Em suma, pode-se dizer ser uma doença que nomeia o desgaste das cartilagens que recobrem os ossos do joelho, como a tíbia, o fêmur e a patela. Há duas classificações dessa doença que dividem-se de acordo com suas causas. Na artrose …
É conhecido que vários fatores responsáveis pelo desenvolvimento da osteoartrite, incluindo esforços físicos de alto impacto, lesões nas articulações, idade e genética. Contudo, você sabia que a composição de carboidratos das dietas também é um fator de risco para o desenvolvimento dela? A osteoartrite é considerada uma das formas mais comuns de artrite, desenvolvida quando …
Em solo brasileiro, a obesidade já é uma realidade para 18,9% da população, e o sobrepeso já atinge mais da metade da população (54%), o que torna-se preocupante quando o assunto é joelho. Isso ocorre pois a gordura em excesso no organismo, principalmente de pacientes obesos, pode agredir e destruir a cartilagem das juntas. Dessa …
A natação é uma atividade física praticada na água o qual a pessoa se desloca de um lado para o outro, através da combinação de movimentos das pernas e braços. Esse esporte é, sem dúvida, um dos mais completos, pois envolve boa parte dos músculos do corpo na sua duração. Ou seja, o maior objetivo …
A ginástica artística (também conhecida no Brasil por ginástica olímpica), é uma modalidade onde os atletas realizam um conjunto de exercícios em aparelhos oficiais. Movimentos estes que revelam força, agilidade, flexibilidade, coordenação, equilíbrio e controle do corpo. No geral, sua prática tem como objetivo o desenvolvimento da motricidade, além de promover atividades de estímulo para …
A dança é uma atividade propensa a lesões, já que requer esforços físicos e psicológicos. Contudo, o ballet clássico em específico acaba por se destacar com inúmeros casos de participantes com sintomas dolorosos provocados pela prática de seus movimentos e posições, já que favorecem para o alto estresse mecânico às estruturas osteomusculares. Dançarinos profissionais, no …
Provavelmente você já ouviu falar no crossfit, um método recente de treinamento físico que vem ganhando popularidade desde sua criação. No geral, é composto por exercícios de levantamento olímpico, movimentos ginásticos e de condicionamento aeróbio, os quais podem ser executados em alta intensidade. Porém, você já ouviu falar na ligação entre lesões no joelho e …
Você costuma acordar com dores pelo corpo? Saiba que isso pode ter relação com a forma como você dorme. Em muitos casos, os joelhos se unem quando nós nos deitamos na cama para dormir. No entanto, isso pode gerar tensão muscular na região lombar e nos quadris. No geral, a pior posição possível para essa …
Você sabia que a anatomia do joelho é considerada a mais complexa em relação às outras articulações do corpo humano? Trata-se de uma articulação do tipo sinovial, responsável por realizar comunicação entre duas extremidades ósseas permitindo movimento. Em sua totalidade, é composto por três estruturas ósseas: tíbia, fêmur e a patela. Mecanicamente, ao mesmo tempo …
Os ligamentos são os estabilizadores primários para a translação anterior e posterior, angulação em varo e valgo e movimentos rotatórios da articulação do joelho. Por se depender essencialmente dessa estrutura ligamentar, vários são os riscos de lesões nesta região. Entre as partes mais conhecidas dessa estrutura está o ligamento cruzado anterior, localizado na parte central …
Durante a prática de alguns desportos, com a execução de movimentos bruscos ou até mesmo devido a uma lesão provocada pelo impacto de algum objeto, o seu joelho pode desenvolver a chamada entorse. No geral, ela é caracterizada pelo alongamento excessivo dos ligamentos da região, causando dor intensa e inchaço. É muito comum entre os …
Como todos um dia estivemos, os bebês estão na fase de aprender a andar. No geral, eles começam a ficar de pé entre seis e 10 meses. Ainda nesse período, poderão dar os primeiros passinhos com a ajuda, o que provavelmente deverá ocorrer até os 13 meses. Após os 14 meses, a maioria já caminha …